Je m'appelle Mari, et je suis enseignante de Yoga basée en Ille et Vilaine.

 

J'ai croisé le Yoga un peu par hasard il y a 8 ans,

lorsque je vivais en région parisienne et travaillait dans la post-production au cinéma.
Ancienne pratiquante d'art martial, j'ai d'abord été séduite par la dimension physique de cette pratique

me faisant redécouvrir le chemin du corps, des sensations, du souffle.
La pratique posturale s'est rapidement révélée être un ancrage indispensable dans mon quotidien,

et les bienfaits au delà de la sphère corporelle.

Les prises de conscience naissantes et la volonté d'amener plus de sens dans mon métier

m'ont amené à quitter la capitale et son surmenage,

et à retrouver mes racines en Bretagne où l'évidence de transmettre le Yoga a germé.
 

Souvent décrit comme un art de vivre, le Yoga est pour moi avant tout un chemin de connaissance de soi. C'est un voyage intérieur, au cœur de soi même, autant au niveau du corps que de l'esprit, un périple fondamentalement personnel où chacun construit son chemin pour soi, avec son histoire.

 

Quelque soit votre passé, quelque soit là où vous en êtes, votre souplesse, vos raideurs, ou encore votre capacité de concentration, chacun est capable de cheminer à sa manière pour apprendre à créer de l'espace,

physiquement et mentalement.

 

Je serai heureuse et honorée de vous accompagner pour un bout de chemin,

pour expérimenter dans l'instant présent, observer et ressentir la résonance.

​

​

Formation :

En cours : Programme de mobilité Niveau 1 | Ayu Yoga School

En cours : Yogibiz line | Cécile Fusellier

En cours : Yin Yoga 50h Yoga Alliance | Bernie Clarck et Diana Batts

2020 - 2022 : 300h Yoga Alliance | Clotilde Swartley

2018 - 2019 : 200h Yoga Alliance | Clotilde Swartley

​

​

Mes enseignants :

Clotilde Swartley (Vinyasa Yoga), Sacha Todosijevic (Hatha Yoga et Iyengar Yoga), Philippe Debarge (Hatha Yoga, Pranayama), Shirly Cohen (Yogathérapie, Anatomie), Bernie Clarck (Yin Yoga), Diana Batts (Yin Yoga