MARI YOGA RENNES

 

PARTICIPER AUX COURS EN LIGNE AVEC ZOOM

 

Réservation et inscription

Les cours en ligne peuvent être réservés via l'application Eversports et le site web. Depuis la page Planning sur votre espace en ligne, sélectionnez un cours marqué "En ligne" dans le planning et réservez-le en cliquant sur S'inscrire. Votre cours sera décompté de votre abonnement ou carte de cours, ou vous serez invitez à le régler en ligne si vous ne disposez pas de crédits.

Participer au cours en ligne

Les liens ne sont pas envoyés par e-mail mais vous les trouvez dans votre profil Eversports.

Après avoir effectué votre réservation, vous trouvez dans l'onglet "Réservations" un bouton qui vous informe du jour et de l'heure où le lien pour le cours en ligne sera disponible.

Si le bouton est gris, cela signifie que le streaming n'est pas encore disponible. À partir de 15 minutes avant le début du cours, le bouton deviendra vert et le cours en ligne sera disponible. Un clic sur le bouton et vous serez redirigés vers la page de streaming correspondante et vous serez en direct !

1. Si vous utilisez un mobile ou une tablette, vous devez télécharger l'application ZOOM gratuitement.
 

2. Si vous utilisez un ordinateur, cliquez ici pour télécharger l'application ZOOM gratuitement ("Client Zoom pour les réunions").
 

3. Si vous avez déjà l'application ZOOM, vérifiez qu'elle est bien à jour. Si vous ne l'avez jamais utilisée, préparez vous en avance afin de vous familiariser avec l'outil. Vous pouvez visionner ces vidéos pour connaître le fonctionnement : sur ordinateur ou sur mobile/tablette.
 

4. Veuillez vous inscrire sur ZOOM gratuitement, afin de pouvoir vous connecter pour accéder au cours en ligne. En effet, toute connexion sans authentification au préalable sera refusée par mesure de sécurité.
 

5. Vous pourrez « Rejoindre la salle d'attente » à partir de 15 minutes avant le début du cours. Autrement dit, cliquez sur le lien d'accès au cours AVANT LE DÉBUT DU COURS. Une fois le cours démarré, il est possible que je ne vois pas que d'autres personnes tentent de rejoindre le cours, alors soyez en avance !
 

6. Pensez à vérifier que votre appareil dispose de suffisamment d'autonomie ou branchez le au secteur pour plus de sécurité.
 

7. Votre micro sera actif à l'entrée du cours, sauf si vous ne le souhaitez pas. Votre appareil affichera votre caméra vidéo, je pourrai ainsi vous voir. Si vous ne le souhaitez pas non plus, vous pouvez cliquer sur l'icône de la caméra vidéo pour la désactiver. L'avantage d'être vu est que je peux vous ajuster à la voix, ce qui constitue un intérêt majeur de suivre des cours en visioconférence. Votre micro sera coupé au démarrage du cours.
 

8. Placez ma vidéo en grand écran pour pouvoir visionner le cours et les postures plus facilement, en double cliquant sur ma fenêtre et plutôt que de voir les autres participants.

Préparez votre espace

 

1. Essayez de choisir un endroit où vous aurez la place de bouger librement. Placez votre appareil de façon à ce que je puisse vous voir. Il faudra peut-être le déplacer au sol lors des postures assises.


2. Vous pouvez préparer vos accessoires à portée de main : bloc(s) de yoga ou gros dictionnaire, sangle de yoga ou ceinture (non élastique), bolster ou gros traversin pour les cours de Yin Yoga. Vous pouvez également prévoir un plaid ou une couverture, notamment pour la relaxation finale.