MARI RIVIERE YOGA
Une intention : respirer, s’apaiser, sans se trahir
→ Vous donnez beaucoup… aux autres, au travail, à la famille. Mais vous avez oublié comment ralentir, comment vous déposer. Le mental est plein, le corps tendu, et les solutions classiques ne vous conviennent pas.
→ Vous cherchez un autre rythme : plus adapté, plus juste. Vous rêvez d’un espace qui respecte votre énergie, votre emploi du temps, vos émotions. Un endroit où vous n’avez rien à prouver, juste à respirer.
Vous voulez prendre soin de vous sans culpabiliser. Sans avoir à vous adapter encore une fois. Sans sacrifier votre temps, ni votre nature.
Bienvenue.
📍À Dinard ou à distance, ce yoga existe pour celles et ceux qui vivent à contretemps.
Un espace bienveillant, pour revenir à soi. En douceur..
4 façons de pratiquer avec moi
3 autres façons de pratiquer avec moi
Studio en ligne
Que vous soyez à la maison, au travail ou en déplacement, accédez 24/7 à une pratique libre, progressive et sans contrainte.
Ateliers mensuel à Rennes
Chaque mois, 3h d'atelier thématique pour sortir du format hebdomadaire et explorer différemment, avec un temps plus long de compréhension et d'intégration.
Yoga à la plage
Profitez de la vue incroyable sur la mer, et d'une pratique en extérieure pour une expérience unique.
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